Acro partnering basics and Contact Improvisation w/Tommy Russo

Who is it for?

Level 1-2 beginners /intermediates. People with interest in acro basics, partnering acrobatics, and Contact Improvisation
——————————————————————————————-
What is it about?

Beginner to intermediate level, one day workshop
Easy way up, soft way down- feeling what’s right for you. Partnering and group work to find your balance and confidence in basic acro positions, fluid movement, and Contact Improvisation.
Working from a baseline score of specific exercises, gentle techniques and games, we’ll incorporate breath, body awareness, and muscle tonus to improve somatic sensitivity and listening skills. We’ll also combine core strength exercises to train and strengthen our bodies and reflexes so to progress more confidently and safely into giving and receiving weight. As well as static poses and transitions, you’ll be basing, lifting, and flying into the amazing fun world of fluid acrobatics and contact improvisation.
——————————————————————————————-
Who am I?

Tommy Russo (USA/BE)
A poet at heart, as a child I couldn’t sit still, always exploring and practicing. I trained in combat sports from an early age, then went on to study psychology at U.Mass Boston U.S.A. I’ve practiced/ trained in folk and ballroom dance, Drama Therapy, Postural Integration, Shintaido (dance form of Aïkido), Savate (French kick boxing), Clown Work, Family Constellations, Contemporary dance, Alexander Technique, play fight, partnering techniques and Acroyoga/Acro.
Since 1997 I’ve been part of the Contact Improvisation and dance community in Belgium and more recently the acro /acroyoga community. In 2003 I opened my own dance studio and began hosting and supporting a variety of guest teachers, workshops, classes and jams. I’ve been teaching movement skills, dance, and Contact Improvisation for adults and children since 2013, and love exploring dance, acrobatic movement and improvisation in the context of self and group identity and as basis of social inclusion and evolution. A passionate believer in people, I love the power of play.
Flexible smile (Open mind + body) =
Flexible open mind + flexible body =
Smiling dancing body :-)
——————————————————————————————-
Hours, price and registrations?

Sat. Nov 30, 2019 10h-16:30
Louvain La Neuve
1h-Ateliers d’arts de la baraque (salle de danse) https://www.ateliers-la-baraque.be/about

Single day 45€ registered / 50€ walk in
runtobefun@gmail.com
Deposites: 25€ BE44310129442445
include name and date of workshop
——————————————————————————————-
2019/2020 All Dates

Oct 30-3 Nov Antwerp | Belgian Kula https://www.facebook.com/…/a.17072413261…/1719019291591849/…

Nov 30 Louvain La Neuve | Ateliers d’arts de la baraque (salle de danse) https://www.ateliers-la-baraque.be/about

Dec 1 Leuven | cirkusinbeweging (big room) https://www.cirkusinbeweging.be/

Jan 25-26 Brussels | Studio Laterelle 19
http://www.studiolateral19.be/

Feb 22-23 Antwerp | (balletzaal/ ballet room) https://www.werkhuys.be/

April 18-19 Louvain La Neuve | Ateliers d’arts de la baraque (salle de danse) https://www.ateliers-la-baraque.be/about

June 13-14 Leuven | cirkusinbeweging (big room) https://www.cirkusinbeweging.be/
——————————————————————————————-

Also visit:
https://www.facebook.com/ToᗰᗰY-ᖇᑌᔕᔕO-ᴬᶜᴿᴼ-ᴰᴬᴺᶜᴱ-ᶜᴼᴺᵀᴬᶜᵀ-ᴵᴹᴾᴿᴼᵛᴵˢᴬᵀᴵᴼᴺ-100999354639620/

https://www.facebook.com/groups/194291917848892

as well as the Belgian calander:
http://www.contactimpro.be/

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Working from a baseline score of specific exercises, gentle techniques and games, we’ll incorporate breath, body awareness, and muscle tonus to improve somatic sensitivity and listening skills. We’ll also combine core strength exercises to train and strengthen our bodies and reflexes so to progress more confidently and safely into giving and receiving weight. As well as static poses and transitions, you’ll be basing, lifting, and flying into the amazing fun world of fluid acrobatics and contact improvisation.
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Who am I?

Tommy Russo (USA/BE)
A poet at heart, as a child I couldn’t sit still, always exploring and practicing. I trained in combat sports from an early age, then went on to study psychology at U.Mass Boston U.S.A. I’ve practiced/ trained in folk and ballroom dance, Drama Therapy, Postural Integration, Shintaido (dance form of Aïkido), Savate (French kick boxing), Clown Work, Family Constellations, Contemporary dance, Alexander Technique, play fight, partnering techniques and Acroyoga/Acro.
Since 1997 I’ve been part of the Contact Improvisation and dance community in Belgium and more recently the acro /acroyoga community. In 2003 I opened my own dance studio and began hosting and supporting a variety of guest teachers, workshops, classes and jams. I’ve been teaching movement skills, dance, and Contact Improvisation for adults and children since 2013, and love exploring dance, acrobatic movement and improvisation in the context of self and group identity and as basis of social inclusion and evolution. A passionate believer in people, I love the power of play.
Flexible smile (Open mind + body) =
Flexible open mind + flexible body =
Smiling dancing body :-)
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Sat. Nov 30, 2019 10h-16:30
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Deposites: 25€ BE44310129442445
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Jan 25-26 Brussels | Studio Laterelle 19
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April 18-19 Louvain La Neuve | Ateliers d’arts de la baraque (salle de danse) https://www.ateliers-la-baraque.be/about

June 13-14 Leuven | cirkusinbeweging (big room) https://www.cirkusinbeweging.be/
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as well as the Belgian calander:
http://www.contactimpro.be/

Contact Impro – Atelier Hebdomadaire- Regular Class- Liège

Contact Impro – Atelier Hebdomadaire- Regular Class

Nous allons jouer ensemble ! Nos centres vont se rapprocher et en groupe, nous jouons avec le contact. Nous suivons avant tous nos élans ! Et l’élan de notre partenaire et du groupe. Un dialogue sans mots, un dialogue du corps-à-corps et du centre-àcentre. Nous faisons des explorations en contact physique, en duo en trio et en groupe. Nous exploitons le support de la terre et des autres

Quand ?
Lundi soirs           19h15 – 20h45
Portes ouvertes   19h00
(pour vous échauffez)
voyer calendrier ici

Où?
L’AN Vert 
​Rue Mathieu Polain, 4B
4020 Liège,
 
Pour qui?
  • Pour ceux qui aiment explorer la danse et le contact avec les autres
  • Aucune expérience en danse n’est nécessaire

​Plus d’info! http://dansecontactimpro.weebly.com/

Des questions?
Envoyer un message à dansecontactimprovisation[at]gmail.com

La Danse Contact Improvisation

La Danse Contact Improvisation est une pratique née dans les années 70 aux USA qui favorise le lâcher-prise, la conscience de soi, de l’espace et des autres à travers le contact. On reconnaît comme inventeur de cette pratique Steve Paxton. L’expérimentation autour des forces d’inertie, de pesanteur, de vitesse et d’élan, est considéré comme une recherche à la base du contact-impro. La contact s’apprend de manière inédite, car c’est la pratique, les tentatives, les erreurs et les réussites qui permettront au contacteur de développer ses mouvements bien en accord avec sa singularité..

Atelier Recherche du Corps Dansant

Atelier Recherche du Corps Dansant 

Un voyage dans le corps. Les épaules qui font bouger le dos, les jambes. Avec tendresse, nous explorons ses possibles et on agrandit son vocabulaire. Nous explorons là où le mouvement commence, l’élan, l’amplitude des mouvements. Nous plongeons parfois dans la lenteur et nous suivons l’envie de notre corps.

Il s’agite des explorations “seule” et parfois à deux (pas de CI, mais très utiles pour mieux connaître votre corps)

Qu’est-ce que vous allez apprendre ?

  • Approfondir la connexion avec votre corps physique, découvrir et agrandir ses possibilités uniques
  • Découvrir la structure de votre corps et de son soutien naturel
  • Explorer les différentes parties du corps, où votre mouvement commence, ce qui vous touche et où il s’arrête

Pour qui?

  • Tout le monde qui aime explorer le mouvement naturel et unique de son corps
  • Aucune expérience en danse n’est nécessaire.

Quand ?
Lundi soirs           18h00 – 19h00
Portes ouvertes   17h45
(pour vous échauffez)

voyer calendrier ici

Où?
L’AN Vert 
​Rue Mathieu Polain, 4B
4020 Liège,

Plus d’info: http://dansecontactimpro.weebly.com/atelier-recherche-du-corps-dansant.html

PAF

10€ par séance

Inscrivez-vous à la newsletter sur le website et reçevez une séance gratuite!

Des questions?
​Envoyer un message à dansecontactimprovisation[at]gmail.com

 

also possible to have English or Dutch translation during the classes

Contact Impro – Atelier Hebdomadaire- Regular Class- Liège

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Nous allons jouer ensemble ! Nos centres vont se rapprocher et en groupe, nous jouons avec le contact. Nous suivons avant tous nos élans ! Et l’élan de notre partenaire et du groupe. Un dialogue sans mots, un dialogue du corps-à-corps et du centre-àcentre. Nous faisons des explorations en contact physique, en duo en trio et en groupe. Nous exploitons le support de la terre et des autres

Quand ?
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La Danse Contact Improvisation

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Un voyage dans le corps. Les épaules qui font bouger le dos, les jambes. Avec tendresse, nous explorons ses possibles et on agrandit son vocabulaire. Nous explorons là où le mouvement commence, l’élan, l’amplitude des mouvements. Nous plongeons parfois dans la lenteur et nous suivons l’envie de notre corps.

Il s’agite des explorations “seule” et parfois à deux (pas de CI, mais très utiles pour mieux connaître votre corps)

Qu’est-ce que vous allez apprendre ?

  • Approfondir la connexion avec votre corps physique, découvrir et agrandir ses possibilités uniques
  • Découvrir la structure de votre corps et de son soutien naturel
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A poet at heart, as a child I couldn’t sit still, always exploring and practicing. I trained in combat sports from an early age, then went on to study psychology at U.Mass Boston U.S.A. I’ve practiced/ trained in folk and ballroom dance, Drama Therapy, Postural Integration, Shintaido (dance form of Aïkido), Savate (French kick boxing), Clown Work, Family Constellations, Contemporary dance, Alexander Technique, play fight, partnering techniques and Acroyoga/Acro.
Since 1997 I’ve been part of the Contact Improvisation and dance community in Belgium and more recently the acro /acroyoga community. In 2003 I opened my own dance studio and began hosting and supporting a variety of guest teachers, workshops, classes and jams. I’ve been teaching movement skills, dance, and Contact Improvisation for adults and children since 2013, and love exploring dance, acrobatic movement and improvisation in the context of self and group identity and as basis of social inclusion and evolution. A passionate believer in people, I love the power of play.
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Nous allons jouer ensemble ! Nos centres vont se rapprocher et en groupe, nous jouons avec le contact. Nous suivons avant tous nos élans ! Et l’élan de notre partenaire et du groupe. Un dialogue sans mots, un dialogue du corps-à-corps et du centre-àcentre. Nous faisons des explorations en contact physique, en duo en trio et en groupe. Nous exploitons le support de la terre et des autres

Quand ?
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  • Pour ceux qui aiment explorer la danse et le contact avec les autres
  • Aucune expérience en danse n’est nécessaire

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Atelier Recherche du Corps Dansant

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Un voyage dans le corps. Les épaules qui font bouger le dos, les jambes. Avec tendresse, nous explorons ses possibles et on agrandit son vocabulaire. Nous explorons là où le mouvement commence, l’élan, l’amplitude des mouvements. Nous plongeons parfois dans la lenteur et nous suivons l’envie de notre corps.

Il s’agite des explorations “seule” et parfois à deux (pas de CI, mais très utiles pour mieux connaître votre corps)

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  • Approfondir la connexion avec votre corps physique, découvrir et agrandir ses possibilités uniques
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Pour qui?

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Quand ?
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  • Aucune expérience en danse n’est nécessaire.

Quand ?
Lundi soirs           18h00 – 19h00
Portes ouvertes   17h45
(pour vous échauffez)

voyer calendrier ici

Où?
L’AN Vert 
​Rue Mathieu Polain, 4B
4020 Liège,

Plus d’info: http://dansecontactimpro.weebly.com/atelier-recherche-du-corps-dansant.html

PAF

10€ par séance

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Des questions?
​Envoyer un message à dansecontactimprovisation[at]gmail.com

 

also possible to have English or Dutch translation during the classes