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Soft Spine- Introduction workshop Body-Mind Centering®

March 17 @ 10 h 00 min - March 18 @ 17 h 30 min

In our series of introduction workshops we use some basic principles of Body-Mind Centering to help explore our own physicality (and those of others) through movement improvisation, hands-on explorations, experiential anatomy, voice-work, etc. Soft spine // The development of a soft spine before our skeletal shape is gaining full firmness is a long embryological process. Through motion explorations and hands-on we look for this internal soft support as a basis for mobility ánd ‘centering’. The workshops are open to people with or without previous experience with BMC, movement and dance ánd to all abilities. Classes will be taught in English, Dutch and/or French, depending on the needs of  the participants.

Dans notre série d’ateliers, nous utilisons certains principes fondamentaux de Body-Mind Centering pour aider à explorer notre propre physicalité (et celle des autres) à travers l’improvisation en mouvement, le toucher, l’anatomie expérientielle, le travail avec la voix, etc. Une colonne vertébrale douce et fluide // Le développement d’une colonne vertébrale douce et fluide est un long processus embryologique qui a lieu avant que le squelette ne se forme pour rendre au corps de la stabilité. En explorant par le mouvement et le toucher ( hands-on) cette étape précoce de notre développement, nous découvrons un soutien interne doux qui est un fondement pour trouver de la mobilité et un ancrage dans son propre axe ( ‘centering’ ). Les ateliers sont ouverts à toute personne avec ou sans expérience préalable avec le BMC, le mouvement, la danse et sont inclusifs. Les cours seront enseignés en anglais, en néerlandais et / ou en français, selon les besoins des participants.

In onze reeks introductieworkshops gebruiken we enkele basisprincipes van Body-Mind Centering om richting te geven  aan het verkennen van ons bewegingspotentieel via bewegingsimprovisaties,´hands-on´ exploraties, experiëntiele anatomie,  stemwerk, etc. Zachte ruggengraat // De ontwikkeling van een zachte wervelkolom voordat onze skeletvorm stevigheid gaat krijgen is een lang proces. Via bewegingsexploraties en ´hands on´ zoeken we deze zachte ´ruggesteun´ op als basis  voor beweeglijkheid en ´centering´. De workshops zijn open voor mensen met of zonder ervaring met BMC, beweging en dans en zijn inclusief. De workshops gaan door in het engels, nederlands en/of frans. Dit is  afhankelijk van de vraag van de deelnemers.

Teaching Team: Wilma Vesseur, Eva Maes, Annick Pütz

Date: Saturday March 17 & Sunday March 18, 10h00-17h30

Place: Ultima Vez Studio, Zwarte Vijversstraat 97, 1080 Brussel

Price: 140 euro (120 euro if it is your second or third s e n s a r t workshop you are particpating in)

More info and reservation: www.sensart.org    sensartbenelux@gmail.com

 

Body-Mind Centering ® and BMC® are registered trademarks and used with permission.

 

 

Details

Start:
March 17 @ 10 h 00 min
End:
March 18 @ 17 h 30 min
Event Categories:
, , ,
Website:
https://sensart.org

Organizer

s e n s a r t
Email:
sensartbenelux@gmail.com
Website:
www.sensart.org

Venue

Ultima Vez
rue des Etangs Noirs 97
Bruxelles, 1080 Belgium
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